Jačanje vaginalnih mišića je moguće a način da to uradite, jeste nošenje vaginalnih kuglica. No, nije svejedno kakve kuglice su u pitanju, jer većina njih je izrađena od laganog PVC materijala, sa opcijom male kuglice unutra. One su namenjene za suptilni osećaj zadovoljstva, koji se dobija kada se postave i hoda. Međutim da bi efekat bio jači, tu mislimo da bi se vaginalni mišići jače aktivirali, potrebno je da kuglice budu veće težine. Zato su ove metalne kugle težine 260 g, i idealne su za jačanje (bildovanje) mišića vagine. Kuglice treba postaviti u vaginu i šetati, a osećaj njihove težine vas jednostavno tera da se mišići stežu, i na taj način jačaju. Ujedno se zidovi vagine masiraju, što je poznata preporuka lekara i Kegel vežbi. Izrađene su od medicinskog čelika.
